Longevity Deutschland: Expertenrat für ein gesundes Altern
Dieses Kapitel führt praxisnah in das Thema ein. Das neue buch von Dr. Kati Ernst und Kristine Zeller erscheint bei der dtv Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG und bietet klare Routinen für mehr Energie und bessere gesundheit. Wir erklären, wie ein Alltag mit kleinen, wirksamen Hacks funktioniert. Die Tipps sind so gestaltet, dass sie für […]
Plötzliches Stechen in der Brust: Symptome und Ursachen
Plötzliches Stechen in der Brust kann beunruhigen. Der Brustkorb umfasst Rippen, Wirbelsäule und Brustbein und schützt Herz, Lunge und große Gefäße. Beschwerden im Bereich können harmlos sein, etwa durch Muskelverspannungen. Sie können aber auch ernsthafte Ursachen haben, zum Beispiel ein Herzinfarkt mit Atemnot, Engegefühl und Angst. Die Schmerzlokalisation und -wahrnehmung variieren stark zwischen Menschen. Das […]