Ernährungsberatung: Dein Weg zu einer gesunden Lebensweise

Eine gesunde Ernährung ist nicht nur entscheidend für unser körperliches Wohlbefinden, sondern hat auch erhebliche Auswirkungen auf unsere psychische Gesundheit. Viele Krankheiten können durch eine gezielte Umstellung unserer Ernährung positiv beeinflusst werden. Hier...

Grüner Tee – Abnehm-Hype mit Hintergrund

Grüner Tee ist seit einigen Jahren ein großer Aufhänger in der Abnehm-Industrie. Ankurbeln des Stoffwechsels ist ein winziger Teil der gesundheitsfördernden Aspekte welche grüner Tee zu bieten hat. Grüner, weißer und schwarzer Tee stammen alle aus derselben Pflanze,...