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Flexing Muscles with Dumbbells
Bewegung

Was sind Myokine? Warum deine Muskeln wie ein Organ arbeiten

Lange galt Muskulatur als reines Bewegungsgewebe — Motoren, die Knochen ziehen, mehr nicht. Heute wissen wir: Dein Muskel ist eines der aktivsten Stoffwechselorgane deines Körpers. Bei jeder Kontraktion schüttet er Botenstoffe aus, die weit über den Muskel hinaus wirken. Diese Botenstoffe heißen Myokine — und sie sind einer der Gründe,

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