Das StrateFit® System ist mehr als ein Trainingsplan – es ist eine präzise entwickelte Einheit aus Wissenschaft, Bewegung, Ernährung und mentaler Stärke.
Inspiriert von den Besten: Sportmedizin, Parkour, Navy Seals, Faszienforschung.
Entwickelt für Menschen, die mehr wollen – mehr Energie, mehr Klarheit, mehr Leben.
Keine Trends. Keine Meinung. Nur Fakten. Nur Fortschritt.
Dein Weg beginnt nicht irgendwann. Er beginnt jetzt.
Effektives Training bei dir Zuhause. Persönliche Einzelberatung. Regelmäßige Kontrolle und garantiert angepasst auf die individuellen Bedürfnisse.
Die Herzratenvariabilität misst Dein Stresslevel und Deine körperliche Erholung. So wird immer genau das trainiert, was Dein Körper gerade benötigt.
Keine Mythen, kein Hype – nur fundiertes Wissen. Wir geben Dir wissenschaftlich geprüfte Tipps & Tools für Deinen Weg zu einem gesunden Lebensstil.
Hiermit halten wir Erkenntnisse fest und dokumentieren deine Trainingsfortschritte & -ziele. Sodass wertvoll erarbeitetes Wissen nichtmehr verloren geht.
Zahlenbasiert und Praxiserprobt. Modernste Technologie für präzise Körperanalysen. Entdecke Haltungsprobleme, tracke Fortschritte, bleibe motoviert. Macht Deine Erfolge mess- & sichtbar!
Stratefit verbindet sportwissenschaftliche Grundlagen mit gelebter Praxis. Samuel Dittel hat jeden Trainingsplan selbst durchlaufen – optimiert, angepasst, verfeinert. Das Resultat: ein klar strukturiertes System aus Technik, Stabilität und gezieltem Leistungsaufbau. Für Fortschritt mit Substanz.
Stratefit vereint moderne Schmerztherapie, gezieltes Personal Training und individuelle Gesundheitsberatung zu einem ganzheitlichen System – für mehr Energie, weniger Beschwerden und langfristiges Wohlbefinden.
