Longevity Deutschland: Expertenrat für ein gesundes Altern

Mature woman running along the shore of the beach. Older female doing sport to keep fit

Longevity ist gerade überall — zwischen Supplement-Werbung, teuren Gadgets und Millionären, die sich selbst zum Versuchslabor machen. Das Problem daran: Der Lärm macht es schwer zu erkennen, was wirklich wirkt. Bei StrateFit halten wir es anders herum — keine Esoterik, keine Wunderpillen, sondern die Hebel, die die Forschung deckt und die sich messen lassen. Dieser […]

Longevity-Forschung: was wirklich belegt ist — und was Hype ist

longevity trend

Longevity ist zum Milliardenmarkt geworden — und mit dem Geld kam der Hype. Pillen, Pulver und Programme versprechen, das Altern aufzuhalten. Zeit für den nüchternen Blick: Was zeigt die Forschung wirklich, und wovon lässt du besser die Finger? Hier ist der ehrliche Stand — ohne Verkaufsinteresse. Das Wichtigste in Kürze Es gibt bis heute keine […]