Gesund Abnehmen mit Suppe: Tipps und Rezepte
Leichte Brühen und klare Schalen füllen den Magen und helfen dabei, ein Kalorienzielt entspannter zu erreichen. Mit wenig Kalorien pro 100 ml bieten sie Volumen, sattes Gefühl und viel Geschmack. In diesem Beitrag zeigen wir konkrete Rezepte von der klassischen kohlsuppe bis zur nahrhaften Miso-Suppe. Letztere eignet sich in Japan sogar als Frühstück mit Soba, […]