Ernährungsberatung Sport: Optimiere deine Ernährung
Ernährung macht den Unterschied, besonders wenn Körpergewicht und Leistung zusammenkommen sollen. Seit 1992 helfen wir Sportlerinnen und Sportlern, die Balance zwischen Wohlbefinden und Leistung zu finden. Unsere Herangehensweise ist praxisnah und klar. Wir zeigen dir, wann ein Plan sinnvoll ist und wann Lockerlassen besser passt. Keine strengen Regeln rund um die Uhr — sondern sinnvolle […]