Hüftschmerzen Einseitig Ausstrahlung Ins Bein Erklärt
Viele Menschen kennen das: Diäten bringen schnelle Pfunde zum Verschwinden — und oft kehrt das Gewicht zurück. Der jojo effekt beschreibt genau diese Reaktion des Körpers. Bei starker Kalorienreduktion schaltet der Körper in einen Sparmodus. Er senkt den Grundumsatz und speichert danach bevorzugt Fett. Besonders Crash-Diäten bauen oft Muskelmasse ab. Das macht es schwer, das […]